Количество людей, увлекающихся спортом в нашей стране возрастает год от года. И по популярности, основными направлениям являются различные единоборства, в том числе бокс. Но, как немногие другие виды, занятия боксом требует первоклассного и эффективного снаряжения. Количество спортивных снарядов, развивающих те или другие навыки у занимающихся боксом крайне велико. Одним из наиболее полезных тренажеров является эспандер боксера. Иначе его называют спортивным жгутом. Кстати, данный тренажер полезен отнюдь не только боксерам. Но и борцам разных направлений, дзюдоистам, кикбоксерам и занимающимся боевым самбо. Задачей спортивного жгута является накачка мускулатуры и поддержание ее в должной степени тонуса. Если хотите ставить прогнозы на спорт, заходите на tiporbet.com

Существует и среди эспандеров определенная специализация, каждый вид эспандера предназначен для работы с определенной группой мышц. Так, выделяют, скажем, кистевой эспандер, выполненный в виде бублика из весьма эластичной и прочной резины. Как и явствует из названия, предназначен он для тренировки мускулатуры кистей и предплечий. Есть эспандер, предназначенный для тренировки мышц груди. Он выполняется в виде пяти металлических пружин, соединяемых двумя общими рукоятками. Очень популярен так называемый эспандер «Бабочка». Применяется для тренировки приводящей мускулатуры бедер, мышц рук и груди. Он выполнен в виде двух колец овальной формы, имеющих общий центр. Есть и множество других, в том числе и специализированных видов эспандеров, описать которые в коротком тексте просто не хватит места. Кроме того, эспандеры классифицируются и по степени упругости. Различают малую, среднюю и максимальную упругость. Выбор конкретного типа эспандера определяется намеченным режимом и планом тренировок.